Баруа широко известен как участник более 25 национальных выставок в Индии и свыше 15 международных выставок, проходивших в Китае, Македонии, Египте, Азербайджане, Сербии, Индонезии, Южной Корее, России, Японии, Таиланде, Малайзии, Румынии, Италии и других странах. В его активе — престижные награды, включая Золотую Олимпийскую медаль в области изобразительных искусств (Пекин, 2008) и Золотую медаль Арт-биеналле (Южная Корея, 2012), а также участие в программе Olympic Fine Arts с 2008 года, в том числе на Олимпиаде в Лондоне (2012). Творчество Утпала Баруа отличается глубоким философским подтекстом: в своих работах он исследует духовный кризис современности и с помощью авторского художественного языка показывает пути его преодоления. Художник часто обращается к темам человеческих отношений, любви и искренности, а его полотна несут послание о надежде и светлых путях выхода из кризиса. Особую роль в его искусстве играют повторяющиеся элементы — скрепы (символизирующие «людей-роботов»), бабочки (олицетворяющие надежду и цикл жизни) и стежки (как связь между людьми и природой).